Une meilleure concentration Pratiquer Vipassana a grandement amélioré ma capacité à me concentrer, à prendre conscience des moments où mon esprit erre, à rediriger mon attention vers les choses qui m'importent réellement, à prendre des décisions rapidement, avec moins d'hésitations. Être capable de se concentrer est une qualité tellement précieuse quand on constate la quantité Pour en savoir plus

Benoit Auclair Ingénieur, Montréal 6 mars 2016

Une meilleure personne Je crois que la pratique de Vipassana m'aide à devenir une meilleure personne. Je suis moins centré sur moi et plus intéressé au bien-être des autres. Plus attentif à ce que je fais.

Représentant, Longueuil 6 mars 2016

Ce que j'adore de Vipassana Je m’appelle Anook et j’écris aujourd’hui pour vous dire à quel point Vipassana a changé ma vie. Certaines personnes prennent Vipassana pour reposer leur esprit ou pour refléter sur elles-mêmes, et c’est extraordinaire! Moi, je cherchais un sens, un sens profond à ma vie; quelque chose qui m’aiderait, et j’ai Pour en savoir plus

Anook 6 mars 2016

Naissance à la compassion Une des choses les plus précieuses que j'ai apprises à Vipassana, c'est la compassion... et à quel point cette notion, si oubliée en Occident, change profondément notre vie. Et je ne parle pas seulement de la compassion pour les autres, si profonde, féconde et transformatrice, mais aussi de la compassion pour Pour en savoir plus

Louis-Laurent Gauthier Chamane du Site de Agartha, Montréal 9 mars 2016

Un cadeau de la vie N'étant pas un méditant assidu, j'avais une petite peur avant d'aller faire mon expérience à Vipassana. La méthode que j'ai découverte fut pour moi très bienfaisante, et, à ma grande surprise, j'ai été en mesure de faire le 10 jours sans trop de tiraillements avec mon intérieur. Je trouve ce Pour en savoir plus

Martin Lemay Technicien en évaluation, Mauricie 9 mars 2016

Une technique simple, mais puissante. Pour moi, la méditation Vipassana est une puissante technique dont la simplicité résonne beaucoup avec moi. Cela me fait penser à l'expression en anglais "less is more" (moins, c'est plus)... Quelle simple vérité! Par contre, simplicité n'égale pas nécessairement facilité. La méditation Vipassana nous le prouve. C'est tout un défi, Pour en savoir plus

Carina Musicienne et traductrice 14 mars 2016

Essentielle, dans un contexte difficile. Je suis présentement à Niamey, au Niger, dans le cadre d’un mandat humanitaire. Ce que je réalise est l’importance de la méditation que je pratique deux fois par jour, et qui est essentielle pour approfondir mon équanimité dans un contexte parfois difficile.

Pierre Professeur, Montréal 7 mai 2016

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