Si simple, tellement difficile.

La seule raison pour laquelle on est contrarié, dépressif, en colère ou anxieux, c’est qu’on n’en connait pas la véritable cause. Dans ce merveilleux film qu’est Le Papillon, Michel Serrault joue le rôle de Julien, un collectionneur de papillons, obligé de s’occuper d’Elsa, une petite fille de huit ans, au cours d’une expédition. Elle est adorable, … En savoir plus

Méditation pour gens pressés

Le B-A BA de la méditation Vipassana… en 30 minutes. Dans ce monde si changeant et agité qu’est le nôtre, de plus en plus de gens se tournent vers la méditation avec l’espoir d’y trouver quiétude et harmonie. Bien que la méditation Vipassana se révèle de plus en plus comme un outil efficace pour atteindre … En savoir plus