Par moi-même

L’importance de ne me fier à personne (surtout pas à mon propre esprit). Un bon ami et fidèle critique me demandait récemment de clarifier l’expression « expérience directe », car bien que ce concept ait été mentionné assez souvent dans les articles, il n’a pas conduit à une compréhension claire. Je me rappelle la réponse de Louis … En savoir plus

Un art de vivre

Pardon d’avance pour la longueur de cet article. « Qu’est-ce que ça te donne de méditer autant? », « Es-tu certain que c’est pas du lavage de cerveau? », « Est-ce que tu ne te coupes pas de la vie? » ou encore « T’es pas un peu trop centré sur toi? » Ces questions — et bien d’autres qu’on n’ose peut-être pas … En savoir plus

L’effet de levier

Pour apprendre à piloter notre vie, nous ne disposons pas d’un simulateur. En septembre 2014, j’ai eu recours à la chirurgie pour traiter un cancer de la prostate. Je me souviens très bien de ma réponse et du rire général dans la salle d’opération, lorsque le chirurgien m’a demandé si je n’étais pas trop inquiet. … En savoir plus

Plaidoyer pour les araignées (suite)

Lorsqu’on voit clairement son propre conditionnement, on peut comprendre comment s’en libérer. Dans l’article précédent, je faisais référence à une citation du Dalaï-Lama sur l’importance d’être bon (Plaidoyer pour les araignées). Je ne pense pas me tromper en affirmant que tous les humains pourraient lui répondre en disant : « Je suis totalement d’accord avec vous, Votre Sainteté! … En savoir plus

La méditation est égoïste…

… et autres idées fausses Je suis en train de lire un livre très intéressant sur la pleine conscience[1], et j’ai trouvé bien amusant d’y reconnaitre certaines idées fausses que j’entretenais à propos de la méditation. J’ai pensé les partager[2]… des fois que vous en reconnaitriez certaines ? La méditation n’est rien d’autre qu’une technique … En savoir plus

Regarder sous le capot (encore)

Il y a une grande différence entre la vérité et ce qu’on en dit. À deux reprises, voilà un an, et plus récemment, des amis très proches m’ont dit qu’ils trouvent que Vipassana est une activité égocentrique, un repli sur soi. Ils m’ont généreusement offert leur opinion, et je ne peux m’empêcher de penser qu’ils … En savoir plus