Saticomm Dhamma

Un blog sur la méditation Vipassana

Doing Time, Doing Vipassana

Nous sommes tous prisonniers… emprisonnés par notre propre esprit! C’est ce passage qui m’avait fait réaliser que je ne suis pas très différent de ces gens de l’autre côté des barreaux. Juste un peu plus chanceux. Un superbe documentaire — doublé en français — sur les débuts du programme de méditation Vipassana, dans une des … En savoir plus

Méditation? Méditations?

« Va-t’en dans ta chambre pour méditer un peu! » (Une maman) En réponse à un article, un lecteur m’a avoué qu’il ne saisissait pas clairement ce que j’entends par méditation, et en quoi Vipassana est tellement différent. Je dois admettre que je comprends très bien, car il existe de nombreuses formes de méditation, qui souvent divergent … En savoir plus

Le secret ?

Tout ce qui est composé et conditionné est impermanent. La compréhension constante et totale de cette loi constitue la voie directe pour l’éradication de toute souffrance. (Le Bouddha) Une petite note liminaire. La loi de l’impermanence gouvernant tout phénomène, le Bouddha nous enjoint de travailler (fort) à développer la finesse de notre esprit pour arriver … En savoir plus

Méditation pour gens pressés

Le B-A BA de la méditation Vipassana… en 30 minutes. Dans ce monde si changeant et agité qu’est le nôtre, de plus en plus de gens se tournent vers la méditation avec l’espoir d’y trouver quiétude et harmonie. Bien que la méditation Vipassana se révèle de plus en plus comme un outil efficace pour atteindre … En savoir plus

Le premier pas

Nier son mal-être ne fait que le perpétuer. Le texte qui suit n’est pas de moi. J’ai seulement traduit cet extrait, qui fait partie d’un livre écrit par un moine[1] , et portant sur le chemin que le Bouddha propose à ceux et celles qui veulent se libérer de cette profonde insatisfaction qui les habite, et … En savoir plus