Dhamma Blog

Un blog sur la méditation Vipassana

Avec une cinquantaine d’articles publiés depuis 2015, puis-je dire que j’ai « fait le tour de la question… dit tout ce que j’avais à dire » ? Sûrement pas. Et la raison est simple : Vipassana étant une technique de transformation personnelle, ce que je pensais hier n’est plus ce que je pense aujourd’hui… et le changement est loin d’être terminé.

Je ne mets pas fin au blog, mais j’ai pris la décision d’écrire un livre.

Mon but initial ayant été d’écrire à l’intention de celui ou celle qui souhaite améliorer sa vie, j’ai pensé qu’en partageant ainsi mon expérience personnelle avec cette forme de méditation, ça pourrait donner le goût « d’aller voir ».

Je crois le moment venu d’en dire moins sur moi et plus sur cet enseignement du Bouddha, afin que chacun puisse faire le lien entre la doctrine et les bienfaits inévitables lorsqu’on l’applique dans sa vie de tous les jours.

Durant les 2 ans prévus pour la rédaction, j’aurai donc moins de temps à consacrer au blog, sauf pour réécrire des articles qui ont besoin d’amélioration (il y en a beaucoup, croyez-moi).

Une invitation en terminant. Je n’écrirai pas ce livre seul, mais avec de l’aide : la vôtre, chères lectrices et chers lecteurs. Comme je vous dois une explication, je vous invite à jeter un coup d’œil à livre.saticomm.ca

Accueillir et non haïr

Accueillir la vie, avec tout ce qu’elle comporte. « Accueillir et non haïr! » C’est un ami qui avait employé cette expression lors d’une conversation sur le but d’un cours de méditation Vipassana (et qui a gentiment accepté de m’en céder les droits d’auteur 😊 ). Je lui expliquais que j’aimais son expression, car l’objectif de cette …

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Doing Time, Doing Vipassana

Nous sommes tous prisonniers… emprisonnés par notre propre esprit! C’est ce passage qui m’avait fait réaliser que je ne suis pas très différent de ces gens de l’autre côté des barreaux. Juste un peu plus chanceux. Mais ce qui m’a surtout frappé c’est celui où un détenu dit: « Je voudrais changer, mais je ne sais …

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Méditation? Méditations?

« Va-t’en dans ta chambre pour méditer un peu! » (Une maman) En réponse à un article, un lecteur m’a avoué qu’il ne saisissait pas clairement ce que j’entends par méditation, et en quoi Vipassana est tellement différent. Je dois admettre que je comprends très bien, car il existe de nombreuses formes de méditation, qui souvent divergent …

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Le secret ?

Tout ce qui est composé et conditionné est impermanent. La compréhension constante et totale de cette loi constitue la voie directe pour l’éradication de toute souffrance. (Le Bouddha) Une petite note liminaire. La loi de l’impermanence gouvernant tout phénomène, le Bouddha nous enjoint de travailler (fort) à développer la finesse de notre esprit pour arriver …

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Méditation pour gens pressés

Le B-A BA de la méditation Vipassana… en 30 minutes. Dans ce monde si changeant et agité qu’est le nôtre, de plus en plus de gens se tournent vers la méditation avec l’espoir d’y trouver quiétude et harmonie. Bien que la méditation Vipassana se révèle de plus en plus comme un outil efficace pour atteindre …

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Le premier pas

Reconnaitre qu’on est mal, c’est être au bon endroit… … mais c’est ce qu’on fait après qui fait toute la différence. Le texte qui suit n’est pas de moi. Je n’ai fait que traduire ce court extrait d’un livre écrit par un moine[1] bouddhiste, et qui s’adresse à quiconque ressent cette sorte de profonde insatisfaction, …

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