« Vivre de manière paisible et harmonieuse est un art » (Dalaï-lama) « Est-ce que ça vaut le coup, 5000 heures de méditation? » C’est d’un bon ami, il y a quelques semaines. « Est-ce que ça ne serait pas une sorte de dépendance? » qu’il me demandait aussi. Ce n’est qu’à ma récente retraite Vipassana que j’ai trouvé la réponse …
Lorsqu’on enlève le « M’ » de l’équation… Très beau commentaire, suite à On m’attaque!, et qu’il vaut la peine de lire. Comment un petit mot fait toute la différence… lorsqu’on l’enlève? Il a suffi à André de retirer un seul mot pour passer de « Il m’a fait ça! Ça n’a pas d’allure; on ne peut pas …
« Plus de gens en mangent parce qu’elles sont plus fraiches; elles sont plus fraiches parce que plus de gens en mangent. » (Slogan des saucisses Hygrade) Depuis quelques années, je participe à l’animation de soirées d’information publiques sur la méditation Vipassana, et les gens y viennent pour en apprendre sur cette technique, mais surtout pour en …
L’amour, c’est n’avoir jamais à dire qu’on est désolé. (Love Story, 1970) Ayant perpétré des meurtres horribles, ils ont été condamnés à la prison pour le reste de leurs jours. Incapables de contrôler leur propre esprit, emportés par la haine, ils avaient commis les pires actes que l’on peut imaginer. De l’intérieur de leur cellule, …
« Il n’importe pas qu’un être soit croyant ou non : il est plus important qu’il soit bon. » (Dalaï-Lama) J’ai vu cette citation sur Facebook, le jour même où j’ai reçu d’un bon ami un dossier sur différentes techniques de méditation, chacune ayant comme but le mieux-être de celui ou celle qui la pratique. C’est presque gênant …
Tous les phénomènes qui se manifestent à nous Naissent dans notre cœur et dans notre esprit; Ils sont dirigés par le cœur et l’esprit, Ils sont fabriqués par le cœur et l’esprit. (Le Bouddha, tiré du Dhammapada) « Elle a trouvé ça très dur! » C’est le commentaire que j’ai récemment entendu d’une amie, sur l’expérience d’une …