En l’absence de rumination, ce qui reste est la paix. Les généticiens ont découvert que la vache et l’humain partagent 80 % de leurs gènes. Deux yeux, deux oreilles, une bouche, des poumons, un cœur, etc. De plus les deux ont un autre point en commun : ils ruminent. La vache fait remonter dans la bouche de …
« Donnez-moi un point d’appui, et je soulèverai le monde. » (Archimède) En 2014, j’ai eu recours à la chirurgie pour traiter un cancer de la prostate. Je me souviens très bien de ma réponse et de l’éclat de rire général dans la salle d’opération, lorsque le chirurgien m’a demandé si je n’étais pas trop …
Une société meilleure, un être à la fois. On parle de plus en plus des bienfaits de la méditation chez les enfants, se demandant si ça ne devrait pas faire partie du programme scolaire régulier. De nombreux enseignants de par le monde l’intègrent dans leur curriculum, la voyant comme un outil précieux pour les aider …
La conscience attentive continue est l’arme ultime pour déceler cette impulsion initiale qui précède toute pensée, et nous éviter ainsi d’y donner suite et de nous faire sombrer dans les tourments de la colère, de la rancune, de l’anxiété ou de la déprime.
Voit-on les choses comme elles sont? Ou comme on veut les voir? Un soir, dans un sentier, trois amis prennent une marche. Soudain, par terre devant eux, une forme : « Hey! Un serpent ». Tous sursautent puis reculent, pris de frayeur. — Ouf! J’ai bien failli faire une crise cardiaque! — Tu m’as fait sursauter pour …
Découvrir la réalité que cachent les concepts Petite note: Ce que je tente de faire en écrivant ces articles est de partager cette réalité qui est la mienne depuis que je médite, et je ne peux le faire que par des mots. Comme chacun sait, les mots étant des concepts, des images, ils ne peuvent …