La responsabilité personnelle, un pas vers une libération Lorsque j’étais enfant, je croyais (comme beaucoup de mon âge) que transporter une patte de lapin dans ma poche avait le pouvoir de me porter chance. Je ne quittais jamais la maison sans mon précieux talisman, et je fermais les yeux en le frottant, espérant que tout …
Est-ce que la réalité se résume à ce qu’on en dit ? Avez-vous remarqué que lorsque l’on débute un programme d’exercice physique, on ne constate pas tout de suite le renforcement des muscles, même si les bienfaits eux se manifestent subtilement dès le début ? Ça vient de me frapper en ce qui concerne Vipassana. Sans que …
En l’absence de rumination, ce qui reste est la paix. Les généticiens ont découvert que la vache et l’humain partagent 80 % de leurs gènes. Deux yeux, deux oreilles, une bouche, des poumons, un cœur, etc. De plus les deux ont un autre point en commun : ils ruminent. La vache fait remonter dans la bouche de …
« Donnez-moi un point d’appui, et je soulèverai le monde. » (Archimède) En 2014, j’ai eu recours à la chirurgie pour traiter un cancer de la prostate. Je me souviens très bien de ma réponse et de l’éclat de rire général dans la salle d’opération, lorsque le chirurgien m’a demandé si je n’étais pas trop …
Voit-on les choses comme elles sont? Ou comme on veut les voir? Un soir, dans un sentier, trois amis prennent une marche. Soudain, par terre devant eux, une forme : « Hey! Un serpent ». Tous sursautent puis reculent, pris de frayeur. — Ouf! J’ai bien failli faire une crise cardiaque! — Tu m’as fait sursauter pour …
L’espoir est la peur dans un beau costume. Comment se fait-il qu’une technique si simple soit tellement difficile à maitriser? Après tout, il ne s’agit que de parcourir le corps et d’observer les différentes sensations qui s’y manifestent. Jour après jour, au début de chacune des séances, l’enseignant nous le rappelle: « apprenez à observer, objectivement! » …