« Donnez-moi un point d’appui, et je soulèverai le monde. » (Archimède) En 2014, j’ai eu recours à la chirurgie pour traiter un cancer de la prostate. Je me souviens très bien de ma réponse et de l’éclat de rire général dans la salle d’opération, lorsque le chirurgien m’a demandé si je n’étais pas trop …
Voit-on les choses comme elles sont? Ou comme on veut les voir? Un soir, dans un sentier, trois amis prennent une marche. Soudain, par terre devant eux, une forme : « Hey! Un serpent ». Tous sursautent puis reculent, pris de frayeur. — Ouf! J’ai bien failli faire une crise cardiaque! — Tu m’as fait sursauter pour …
Découvrir la réalité que cachent les concepts Petite note: Ce que je tente de faire en écrivant ces articles est de partager cette réalité qui est la mienne depuis que je médite, et je ne peux le faire que par des mots. Comme chacun sait, les mots étant des concepts, des images, ils ne peuvent …
Connais-toi toi-même (Socrate) Je me rappelle le cours de biologie du secondaire, où nous devions disséquer une grenouille (oui, c’était accepté, il y a 55 ans). Il s’agissait d’en examiner les différents systèmes, leurs relations et leur effet possible sur le comportement du pauvre animal. Cruel, j’en conviens, mais sans cela, il était impossible de comprendre …
L’espoir est la peur dans un beau costume. Comment se fait-il qu’une technique si simple soit tellement difficile à maitriser? Après tout, il ne s’agit que de parcourir le corps et d’observer les différentes sensations qui s’y manifestent. Jour après jour, au début de chacune des séances, l’enseignant nous le rappelle: « apprenez à observer, objectivement! » …
Se sentir misérable est un monologue invisible. Vipassana est une technique d’introspection profonde pour arriver à comprendre la réalité de l’expérience humaine et de ses caractéristiques fondamentales. Pour y parvenir, il faut développer la capacité de se voir tel qu’on est vraiment, « derrière » les apparences, faisant abstraction du « à ce qu’il me semble ». Pour y …